Turn- und Sportverein Sterup e.V.

Beschreibung

Seit vielen Jahrzehnten lernen Kinder bei uns das Schwimmen mit großem Erfolg.

Die Ausbildung ist in unterschiedlichen Stufen möglich:

- Wassergewöhnung u. Seepferdchen

- Bronzeabzeichen mit Prüfung und Schein

- Silberabzeichen mit Prüfung und Schein

- Goldabzeichen mit Prüfung und Schein

Unsere Pluspunkte sind unter anderem

- Tauchen

- intensive Wassergewöhnung ohne Zeitdruck

- genaues Erarbeiten der Schwimmtechniken

- keine begrenzte Zeit des Erlernens

Zur Zeit haben wir ca. 60 Kinder!

Bei Fragen hilft Christiane Wulf weiter: Telefon 04637-963344

Trainingszeiten

Montag 15:00 - 18:15 Uhr

Mittwoch 15:00 - 17:15 Uhr

Donnerstag 15:00 - 18:45 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

"Gymnastikgruppe" ist vielleicht eine etwas zu bescheidene Bezeichnung für den Oberbegriff Fitness.

Den Erhalt, die Entwicklung und die Verbesserung der persönlichen Fitness.

Ausdauer - im Winter durch Step Aerobic (Easy Step) und/oder durch angeleitetes, gesundes Joggen nach Musik. Im Sommer oder bei schönem Wetter wird gewalkt.

Koordination - durch Step Aerobic und andere Übungen.

Beweglichkeit - durch Gymnastik.

Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und ein immer wiederkehrendes Entspannungskonzept für die Wirbelsäule.

Wer an seiner ganz persönlichen Fitness arbeiten möchte, ist herzlich willkommen.

Trainingszeiten

Montag 19:30 Uhr - 21:30 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Für Frauen, die nicht einrosten wollen.

Trainingszeiten

Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Kicken mit Spaß, jeder so wie er kann

Trainingszeiten

Montag 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Die Gruppenmitglieder sind Frauen und Männer. Das Training beginnt mit Laufen, Stretchingübungen, Gymnastik, Entspannen und geht dann weiter mit Geräteturnen und vielen unterschiedlichsten Spielen. Im Sommer sind wir auch viel draußen. Zum Training gehört auch viel Lachen und Spaß. Wer Lust hat schaut gerne mal rein.

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 Uhr - 22:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Seit vielen Jahrzehnten lernen Kinder bei uns das Schwimmen mit großem Erfolg.

Die Ausbildung ist in unterschiedlichen Stufen möglich:

- Wassergewöhnung u. Seepferdchen

- Bronzeabzeichen mit Prüfung und Schein

- Silberabzeichen mit Prüfung und Schein

- Goldabzeichen mit Prüfung und Schein

Unsere Pluspunkte sind unter anderem

- Tauchen

- intensive Wassergewöhnung ohne Zeitdruck

- genaues Erarbeiten der Schwimmtechniken

- keine begrenzte Zeit des Erlernens

Zur Zeit haben wir ca. 60 Kinder!

Bei Fragen hilft Christiane Wulf weiter: Telefon 04637-963344

Trainingszeiten

Mittwoch 15:00 Uhr-17:15 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Unser Team besteht aus ca. 20 Tischtennisspieler.

An den Punktspielen (Saison: September bis April) nehmen drei Mannschaften teil. Derzeit spielen die Erste und Zweite Mannschaft in der Kreisliga, die Dritte in der 3. Kreisklasse.

Heimspiele finden Donnerstags und gegebenenfalls auch Mittwochs ab 20:00 Uhr statt.

Ansprechpartner

Klaus Kroll, E-Mail: kroll-bobeck@t-online.de

Trainingszeiten

Mittwoch, 19:00 Uhr - 22:00 Uhr

Donnerstag, 19:00 Uhr - 22:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Unsere Gruppe besteht seit über 25 Jahren im TSV Sterup! Wir haben rund 30 Mitglieder, davon sind ungefähr 1/3 Frauen. Das Alter der Spieler(innen) bewegt sich zwischen 16 und 56 Jahren.

In der Sporthalle stehen uns 3 Spielfelder zur Verfügung. Mit drei Teams nehmen wir an der Punktrunde des Kreisturnverbandes teil, und zwar mit der 1.Mannschaft in der A-Klasse und mit den anderen Teams in der B-Klasse. Wir nehmen an verschiedenen Turnieren teil und fahren jedes Jahr, als Highlight, für ein Wochenende zum Tonderncup nach Dänemark.

Außerdem organisieren wir einmal im Jahr andere Aktivitäten zusammen, wie z.B. Kanutour, Wasserski, Fahrradtour oder Hochseilgarten. Der Spaß kommt nicht zu kurz bei uns!!

In den letzten Jahren sind immer neue Mitglieder in der Gruppe dazu gekommen, sodass auch Du einfach mal in die Gruppe reinschnuppern kannst, wenn Du Interesse an Volleyball hast.

Trainingszeiten

Montag, 20:00 Uhr - 22:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Ausschließlich für männlicher Sportler, wobei das Alter absolut keine Rolle spielt. Von 16 bis 70 Jahren ist alles vertreten. Man muss auch kein Profi sein.

Der Begriff "Fitness" steht bei diesem Abend für Mannschaftssportspiele. Nach leichten Aufwärmübungen stehen Ballsportspiele, wie Hockey, Basket-, Hand-,Volley- oder Fußball auf dem Programm. Hier steht aber nicht das Gewinnen, sondern der Spaß im Vordergrund.

Gerade für "jüngere Männer", die sich mal ein bisschen austoben, nicht aber am Wochenende für Punktspiele unterwegs sein wollen, ist dieser Sportabend genau das Richtige. Selbstverständlich sind auch "ältere Herrschaften", die Freude am Umgang mit einem Ball haben, ganz herzlich Willkommen.

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 - 22:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Sportliches Schwimmen für Kinder und Jugendliche.

Wenn Kinder etwas mehr als nur Brustschwimmen möchten, sind sie hier richtig.

Wir bietet für Kinder ab 8 Jahren sportliches Schwimmen an.

Das Training umfasst folgende Schwimmarten:

- Rückenschwimmen

- Kraulschwimmen

- Brustschwimmen

- Schmetterlingschwimmen

Trainingszeiten

Freitags, 17.30 - 18.30 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Der Dienstagnachmittag steht ganz im Zeichen des Kinderturnens. Ab 15:00 Uhr steht die kleine Sporthalle den 4- und 5-Jährigen zur Verfügung. Hier wird bis 16:00 Uhr gespielt, getanzt, gelaufen, gehangelt, und geschwungen! Das Bewegungsangebot reicht vom Kleingerät wie Ball, Seil, Reifen usw. bis hin zu Bewegungslandschaften, auf die Altersstufe abgestimmt.

Ab 17:00 Uhr erobern dann die "Großen" die Halle. Bis 18:00 Uhr turnen nun die 6- und 8-Jährigen. Das Bewegungsangebot ähnelt der vorangegangenen Gruppe, jedoch altersgerecht verändert.

Trainingszeiten

Dienstag, 15:00 - 16:00 Uhr

Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Hier sind die Kleinsten an der Reihe. Alles was laufen kann bis zum 4-jährigen Turnkind entdeckt mit Mama, Papa oder Oma und Opa spielerisch, was man mit kleinen und großen Geräten so alles machen kann. Alle, die Lust haben mal hereinzuschauen und dabeizusein, sind jederzeit herzlich willkommen.

Trainingszeiten

Dienstag, 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

Wo wird trainiert?

Beschreibung

Für alle ältere Wasserratten, die sich fit halten wollen

Trainingszeiten

Freitag 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Wo wird trainiert?